Praktijk Gentle Baby
voor moeder & kind in Emmen

Gentle MoM 

Gefeliciteerd je bent moeder geworden!

Moeder worden is een hele grote verandering in je leven, met een beetje geluk zit je op die prachtige roze wolk en doet je kindje het geweldig.

Maar wat als het moederschap je best wel zwaar valt of je kindje erg onrustig is? Slaaptekort is (vooral als je een huilbaby hebt) een hele grote nieuwe uitdaging.

Na de kraamweek kan het zijn dat je met vragen zit of tips nodig bent bij bijvoorbeeld:

  • Wat te doen bij een onrustige baby?
  • Hoe krijg ik ritme in een dag?
  • Wat kan ik doen als ik me onrustig voel?

 Coaching voor moeders:

Herken je bovenstaande en wil je graag dat ik:

  • Een moment op de dag met je meekijk thuis?
  • Weten wat je aan de onrust bij jou of je baby kunt doen?
  • Of loop je tegen andere dingen aan met je baby en ben je hulp nodig?  

Tarieven

Ontspanningsmassage

 

Toe aan complete ontspanning?

Bij de ontspanningsmassage wordt je lichaam gemasseerd met massage- en etherische olie naar keuze voor een complete ontspanning.

Een massage is niet alleen heel ontspannend maar heeft nog 3 grote voordelen.

Massage verbetert de bloedcirculatie en afvoer van afvalstoffen

De bloedcirculatie is van vitaal belang voor ons lichaam. Via het bloed worden voedingsstoffen naar de cellen vervoerd en afvalstoffen afgevoerd. In de spieren is een goede doorbloeding ook van belang.

 Massage verbetert de weerstand

 Er wordt steeds meer onderzoek gedaan naar het effect van massage op de gezondheid. Zo blijkt dat na een massage de hoeveelheid witte bloedcellen in het bloed verhoogd is. Deze witte bloedcellen helpen om infecties en virussen te bestrijden. Ook verlaagt een massage het stresshormoon cortisol.

 Massage geeft rust in het hoofd

 Massage bevordert de aanmaak van serotonine en oxytocine, beide feelgood hormonen die rust, ontspanning en een fijne gemoedstoestand opleveren. Massage kan vooral goed helpen als je last hebt van malende gedachten.

Kortom een must voor jou als moeder ;)

 

Tarieven

 

 Bij contact vindt je het contactformulier die je kunt invullen voor vragen of het maken van een afspraak. Ik neem binnen 2 werkdagen contact met je op.